Ζελέ καρότο

Χωρίς ζάχαρη

Ζελέ καρότο 2018-11-28T15:44:50+00:00

Project Description

Ζελέ καρότο

Μερίδες ανά γλύκισμα: 6                Βάρος μερίδας: 113 ΓΡ

ΙΣΟΔΥΝΑΜΑ: 1 ΙΣΟΔΥΝΑΜΟ ΛΑΧΑΝΙΚΩΝ

ΥΛΙΚΑ
• 1 κουτί Sweet and Balance Φρουί Ζελέ με γεύση φράουλα ΓΙΩΤΗΣ • 200 γρ. καρότα • 150 γρ. (3/4 φλιτζ. τσαγιού) φυσικό χυμό πορτοκάλι • 25 γρ. (2-3 κουτ. σούπας) χυμό λεμονιού

ΕΚΤΕΛΕΣΗ:
Καθαρίζετε τα καρότα και τα βράζετε μέχρι να μαλακώσουν. • Τα αλέθετε στο μπλέντερ μέχρι να γίνουν πουρές και μόλις κρυώσει τον ανακατεύετε με το χυμό πορτοκάλι και το χυμό λεμόνι. • Διαλύετε το Sweet and Balance Φρουί Ζελέ με γεύση φράουλα σε 300 ml (1 ½ φλιτζ. τσαγιού) ζεστό νερό και στη συνέχεια προσθέτετε τον πουρέ καρότου. •  Ανακατεύετε και μοιράζετε σε μπολάκια.

Διαθρεπτικά Στοιχεία
Ακολουθήστε μας στο Facebook και στο Youtube
facebook youtube